SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • covid19

    Post
    Doping

    xD nie wtedy to wirusy by wytukly każdego jak by w końcu musiał wyjść z domu plus alergia na wszystko. Mi się przypomniał stary film chłopak z kokonu ultimate maseczka .

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-10 18:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz lewego kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwykłego chodu w którym dokładnie miejscu ? daj gdzieś przykładowo na zdjęciu 28 wrzesnia udałem się do lekarza (zrobił rtg - na któym nic nie wyszło), odesłał mnie do domu , kazał oszczedzac konczyne, przyjmować diclobyrl 100mg, kupić kule. w jakim celu lekarz zalecił kule ? postawił jakąś diagnozę i czy inni również podtrzymali takie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-10-18 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Muszer po raz pierwszy !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stronie nie w sumie): 12-5, 10-10, 8-10, 6-12.5, 4-15, 2-15 Młotki 12-7, 10-8, 8-9, 6-10, 4-11, 2-12.5 tak jak juz mowilem rowerek po treningu przez 30 minut i truchcik do domu (jakies 1,5km) dzis na sniadanko 3 jajka, olimp witaminki, gruszka nastepne danie kurczak, nastepne kurczak a potem imieniny tesciowej takze wszystko sie moze zdazyc ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2010-03-25 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nie jak u mnie były 18stki w liceum to miałam za duże problemy ze zdrowiem by wychodzić z domu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem jaki t tytuł był... podrywacze-chora ania? ania u psychologa, psycholog w ani (domu)?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] THE BEST".No i taka MArsyia i Piotrus skusza sie na trening.I oszukana swoja sila MArysia zasili szeregi zgwalconych kobiet po tym jak nie bedzie sie bala wracac ceimny parkiem do domu,bo zna KM.A Piotrus zamiast uciekac stawi opor 2 nozownikom bo zna KM, i zasili szeregi umarlakow. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 05:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele wymiarów i proporcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhr To i tak lepsze niż w mojej poprzedniej, tam były w 99% pisma w stylu chwila. . . yyy tu lepiej nie napiszę ale tiny i panie domu w przewadze, a z 'tematycznych' tylko shape Laro, po co te nerwy Wiadomo że takie 'badania' przyjmuje się z przymrużeniem oka Dlatego napisałam, kto je przeprowadzał i jaką metodą A gusta i tak każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 07:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide na osiedle zobaczyc moze ktos bedzie stal bo zamula w tym domu pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu Pas : 83,5cm +1 w stosunku do poprzedniego tyg. 0,5 w stosunku do początku Dieta : Kcal 4000 B-3 T-1,1 W-5,7 Suple : b/z Dziś trening dość wyczerpujący po powrocie do domu nie wiedziałem czy jeść czy iść do WC puścić pawia, po chwili jednak zjadłem(ziemniaczki z koperkiem ok.750g + 200h cyca - pyszotaaa) Wiosłowanie pół sztangą jednorącz - [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 07:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ja bym chciała TERAZ JUŻ JUTRO A NAJLEPIEJ W TEJ CHWILI, a jak migrena złapie to pozasłaniam okna w całym domu i leżę. a durnych planów lepiej żebym nie miała więcej, bo takich jak ja to trzeba jak małych dzieci pilnować, nie wiadomo co strzeli do tej durnej pały :D :D :D

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 01:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytac jest rzecza ludzka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] godz snu rano Cię nie zbawi - trzeba szybciej spać chodzić ) " Rowerek mam u cioci i najwczesniej o 15 moge tam isc wiec nie ma szans od rana, a po treningu na silce nie mam sil zeby jechac aeroby bo mysle juz tylko o tym zeby isc do domu a nie jeszcze do cioci. Dlatego weroby robie w tej chwili wiezorkiem, przed tm nie jem za duzo i jazda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2005-04-06 07:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO NINJA KLANY

    Post
    Inne dyscypliny

    KLAN LWA Sojusznicy: część Domu Imperatora i Kraby (mają wspólnych wrogów, a nie mają wspólnych granic). Wrogowie: prawie wszyscy – w końcu kto polubiłby półmilionową armię zdyscyplinowanego i świetnie wyszkolonego wojska? Ród Akodo Ród słynący z błyskotliwych taktyków i urodzonych żołnierzy. Hołdują “cywilizowanej sztuce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2004-06-18 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie panowie i panie czas chociaz na chwile wyjść z domu Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-23 19:42:40

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu są firewerki za 30 tysięcy dolarów U S A a w tym domu fierwarki puszczam tylko ja czy to jest ****a jasne !! i**** no i czasem lejemy do frytek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    piątkowy wieczór,a tu nikogo nie ma,co jest do choja? wracałem czym prędzej do domu z roboty bo myślałe,że awizo w skrzynce będzie,a tu choj nic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Chwilowo wiele się nie ruszam, tyle co koło domu jakieś drobne prace po południu, w związku z tym ułożyłem sobie taką dietę, dodatkowo ok 6:00 i zaraz przed snem czyli ok 22:00 wypijam łyżkę octu jabłkowego. Czy poprawilibyście coś? Cel jest taki aby jeść w miarę zdrowo ;) /SFD/2017/7/19/e93c0162f478454fbf6d180440460cb2.jpg

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 30min), zrzuty przy okazji, Wesołych Świąt dla wszystkich w dziale, plan na nadchodzące dni jest na wszystko z umiarem, gorzej że wiadomo jak jest, gdzie nie pójdziesz to: zjedz jeszcze to, jeszcze tamto, każdy zna to z domu :-)... Świętujcie Zdrowo i cieszcie się rodziną, pozdrawiam Ron. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-12-23 16:56:50

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefajstos/dziennik/powrót siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj posprawdzałem maxy jest dobrze ponieważ wróciłem o 4 do domu 1.Przysiad 190 (bez sprzętu w miarę głęboko) 2.Wiosło 140x5 (chwyt na koncu nie wytrzymal) 3.Wyciskanie skos 150 (ledwo) 4.Biceps 55x10 (ładnie) 5.Wyciskanie barki od czubka głowy (100 nie robilem tego cwiczenia od paru miechow wiec jest dobrze ) 6.Martwy ciąg 220 (mila [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2010-02-28 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slyszalem od jego siostry ze go stary do szpitala w nocy wiozl bo z bolu film tracil. Ale wiadomo jak to w polskich szpitalach , masc i tabsy przeciwbolowe i do domu , a na drugi dzien do lekarza mial sie zglosic. No ale ze to kretyn nie z tej ziemi byl , i masc w polaczaniu z tabsymi przeciwbolowymi pomogla , to olal lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    Dzień 42 - 22.09.2012 Dni jak poprzednie - ciągle w pracy... Wróciłem do domu ok. 20.00. Zrobiłem krótki trening nóg. Taka mała improwizacja ;-) Byłem już zmęczony, po całym dniu, ale nogi poszły całkiem elegancko ;-) TRENING Jak wspomniałem taka mała improwizacja, ale nogi czułem bardzo elegancko ;-) 1. Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 15 [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)